今年に入って
相方が顎の骨を負傷し、
現在、わたしは歯列矯正中
明らかに食事量が減り、
コミュニケーションする(摂取する)
エネルギーも、食事として得るエネルギーも、
本当に嬉しいものをみつけていくようになったなぁ
がちがちにはしていないけれど、
大好きなアーティストさんが
高品位粗食という食事法をしているので、
そこからもいいとこ取りさせてもらってるなぁ・・
反抗期?も経験して
身体からのサインもあったからか、
最近やっとプロバイオティクスに目が行って、
バランスにも着目できたので、
明日はなんと鍼灸院さん初体験予定
自分への許可証
たっくさん発行中
なんにしろ、
こうしてガイドされて実体験きるのは、
とても嬉しいなぁ